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Bem Vindos!

Olá a todos!

Sejam bem vindos ao blogue de Área de Projecto da turma 7ºC do Agrupamento de Escolas de Darque - EB 2,3 Carteado Mena.
Este blogue é o resultado de um ano de trabalho dos alunos da turma 7ºC que, distribuídos por grupos e ao longo do ano lectivo 2010/2011, pesquisaram e elaboraram trabalhos relacionados com o tema aglutinador ESCOLA PROMOTORA DE SAÚDE.

O objectivo é contribuir para uma melhor informação da comunidade escolar, sobre questões que a afectam e que estão presentes no dia a dia da vida dos alunos e das suas famílias: Segurança, Alimentação, Hábitos Saudáveis, Acidentes e Primeiros Socorros.

Semanalmente, aqui encontrarão informação nova, apresentada de uma forma simples e atractiva.

Bom proveito! Encontrámos-nos por aqui.

O Professor Responsável:
Pedro Vale
620.pedrovale@escolasdarque.com

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Prevenção de Acidentes em Espaço Escolar

Somos o grupo nº 6, da turma 7ºC da Escola EB 2,3 Carteado Mena, e na disciplina de Área de Projecto tratamos do tema Prevenção de Acidentes em Espaço Escolar.
Ao longo destas 3 semanas vamos tentar mostrar os comportamentos que devem ser adaptados aos alunos nas escolas, para que seja possível a diminuição do número e da gravidade dos acidentes. Queremos dar a conhecer que cada vez mais existem alunos a caírem em espaços escolares, e por isso vamos tentar ajudar para que eles mudem os seus comportamentos, para não aumentarem esses riscos. 


O que é um acidente em espaço escolar?

Um acidente escolar é qualquer acontecimento que ocorra numa actividade escolar ou no espaço escolar e que provoque ao aluno lesão, doença ou morte.


Comportamentos na sala de aula:  
                                                   
Os Professores devem organizar este espaço de uma forma segura e confortável. Os alunos também devem perceber que um mesmo espaço disposto de diferentes formas pode ser mais ou menos seguro e mais ou menos agradável, dependendo do seu comportamento e respeito pelo espaço, pelo material e pelos restantes utilizadores do espaço.


ESPAÇOS EXTERIORES: PÁTIOS E ESPAÇOS DE JOGO E RECREIO:

As quedas são, de longe, a maior causa de ferimentos na escola. Os locais onde são mais frequentes são os espaços exteriores: espaços de jogo e recreio, ginásios e zonas de circulação.
Não é possível impedir os alunos de correr e saltar, uma vez que esse é o comportamento normal para a idade deles mas, por outro lado, podem ser impedidos os comportamentos de risco (ex: empurrões).

O número de quedas pode ser diminuído se o ambiente for mais seguro. Quanto melhor for a gestão do espaço e a qualidade dos equipamentos e pavimentos, menores serão as probabilidades de ocorrência de quedas e de estas terem consequências graves.

Os equipamentos do espaço de jogos e recreios são aqueles que provocam mais acidentes com consequências graves. Na maior parte das escolas, os equipamentos são usados simultaneamente por todas as crianças, evitando-se assim os equipamentos de uso individual, como forma a evitar conflitos.

É importante que todo o equipamento obedeça às normas para espaços de jogo e recreio. De uma forma geral é necessário que:
a) os equipamentos estejam suficientemente afastados uns dos outros de forma a permitir uma utilização segura, sem interferir com outros equipamentos ou zonas de circulação;
b) o estado de conservação do equipamento seja regularmente verificado.


Por esta semana é tudo. Voltaremos na próxima semana, com mais informação.

Os alunos do grupo 6: Tiago Maciel, Tiago Fonte e Tiago Forte.

Atuação e intervenção dos meios de socorro

Olá!
Somos o grupo 5, da turma 7ºC, e no âmbito do tema alutinador Escola Promotora de Saúde – que estamos a tratar em Área de Projecto – vamos falar-te um pouco sobre a Actuação e Intervenção dos Meios de Socorro e vamos tentar que fiques a saber mais sobre este tema.


Ao longo das próximas 3 semanas de publicações vamos tentar dar-te a melhor informação possível, através de textos, imagens e vídeos. Para tal dividimos em 3 mensagens (“posts”) a informação a apresentar, da seguinte forma:
·     Semana 1 - Como atuam os meios de socorro
·     Semana 2 - Cuidados a ter quando efectuamos a chamada para o INEM.
·     Semana 3 - Cadeia de sobrevivência

Esperamos que o nosso trabalho te seja útil e que te consigamos despertar o interesse para este tema que, mais do que tudo o resto, pode ajudar a SALVAR VIDAS! 


1. Como atuam os meios de socorro
Os meios de socorro são muito importantes. Para tudo começar tens de marcar o número 112 e do outro lado vai-te atender o SIEM que é o conjunto de entidades que cooperam para prestar assistência às vítimas (PSP, GNR, INEM, Bombeiros, Cruz Vermelha Portuguesa, Hospitais e Centros de Saúde).
Se for a urgência for do tipo Médico, depois da tua chamada, a PSP atende e encaminha-te para o CODU (centro de orientação de doentes urgentes), que toma uma decisão:
a) Se não for preciso mandar uma ambulância dizem-te qual é o centro de saúde ou hospital mais perto
ou 
b) É necessária assistência e é activado o INEM ou Bombeiros, sendo enviados socorristas para o local (quando os socorristas chegam ao local fazem a triagem da situação e levam o doente para o hospital).

O INEM trata da parte das urgências do tipo Médico e para socorrer com eficácia dispõe dos meios medicalizados (meios que tem um medico) e dos meios não medicalizados (meios que não tem um medico).








Por exemplo, a VMER (Viatura Médica de Emergência Rápida), apresentada na imagem ao lado, é um exemplo de meio medicalizado.




Para terminar este 1ºpost, convidamos-te a ver o video.
Obrigado pela tua atenção e fica atento ao blogue, pois brevemente aqui encontrarás a segunda parte do nosso trabalho.


Os alunos do grupo 5: Ana Cardoso, Duarte Ribeiro e Sofia Nobre.

Alimentação e Distúrbios Alimentares

Somos o grupo 4 da turma 7ºC e o tema do nosso trabalho é Alimentação e Distúrbios Alimentares.
Com este trabalho nós temos o objectivo de mostrar às pessoas o quão perigoso é não comer ou comer mal e fazermos dietas rigorosas por não gostarmos do nosso corpo. Também é perigoso comer exageradamente.
Com este trabalho, vamos tentar demonstrar que podemos ter um bom físico e prevenir estas doenças tendo uma boa alimentação equilibrada.

Importância da Alimentação
A alimentação é um dos factores que mais interferem na nossa saúde, por isso, uma boa alimentação deve ser equilibrada, completa, variada (com os nutrientes adequados a cada organismo e saúde) e incluir o elemento mais vital do organismo: a água.

O que são distúrbios alimentares?
Distúrbios alimentares são doenças psiquiátricas. Caracterizam-se, fundamentalmente por alterações significativas do comportamento alimentar. Estas doenças afectam, sobretudo, as mulheres jovens embora possa também ocorrer, raramente, em homens e mulheres com mais idade.
           
Sabe-se que não se deve a modas, mas que a pressão cultural para a magreza, e a satisfação e a preocupação com o peso podem contribuir, juntamente com outros factores, para um aumento da vulnerabilidade, que por sua vez pode levar à tomada decisão de iniciar uma destas dietas.

A dieta só por si não constitui uma condição suficiente para o desencadear de um distúrbio alimentar, mas é uma condição necessária, dado que não existem distúrbios alimentares sem dieta.

Vai acompanhando o blogue e brevemente aqui encontrarás mais informação.

As alunas do grupo 4: Bruna Magalhães, Diana Carvalho e Elvira Mendes.

Sedentarismo

Olá!

Somos o grupo 3, da turma 7ºC, e o nosso tema é Sedentarismo, integrado no tema aglutinador ESCOLA PROMOTORA DE SAÚDE, tratado na disciplina de Área de Projecto.

Consideramos este tema importante e útil para a comunidade escolar porque queremos dar a conhecer os perigos do Sedentarismo (Falta de Actividade Física), para fazermos da nossa vida uma vida melhor.


Perigos do Sedentarismo
O exercício faz bem à saúde, como quase todos já sabem, mas será que todos sabemos o que acontece se não fizermos exercício?

Em resultado do exercício, o nosso corpo sofre uma série de alterações que beneficiam o seu funcionamento. Uma das alterações é a redução da capacidade de captar e utilizar oxigénio e do seu coração bombear sangue para o corpo todo. Desta forma, os músculos, órgãos e cérebro recebem menos oxigénio, menos sangue e menos nutrientes (porque estes são transportados pelo sangue).

Brevemente, aqui apresentaremos mais informação e um video alusivo ao tema. Está atento e vai consultando o blogue.

Os alunos do grupo 3: André Torres, Cristiana Cruz e Pedro Amorim.

As Dependências

Dependência é o impulso que leva a pessoa a usar uma droga de forma contínua (sempre) ou periódica (frequentemente) para obter prazer. Alguns indivíduos podem também fazer uso constante de uma droga para aliviar tensões, ansiedades, medos, sensações físicas, desagradáveis, etc.
O dependente caracteriza-se por não conseguir controlar o consumo de drogas, agindo de forma impulsiva e repetitiva. Para o consumo de drogas dependem mais da maneira e das circunstâncias em que elas são usadas do que do tipo de droga utilizada. Para compreendermos melhor a dependência, vamos analisar as duas formas principais em que ela se apresenta: a física e a psicológica. A dependência física caracteriza-se pela presença de sintomas e sinais físicos que aparecem quando o indivíduo pára de tomar a droga ou diminui bruscamente o seu uso. Já a dependência psicológica corresponde ao estado de mal-estar e desconforto que surge quando o dependente interrompe o uso de uma droga. Os sintomas mais comuns são ansiedade, sensação de vazio, dificuldade de concentração, mas que podem variar de pessoa para pessoa. 
Vejam o nosso vídeo para perceber melhor de que forma as dependências podem ser prejudiciais à saúde.
Obrigado pela vossa atenção e fiquem atentos ao nosso blogue.


Os alunos do grupo 2: Adriana Silva, Andreia Castro, João Pinheiro e Vanessa Silva.

Primeiros Socorros

O QUE SÃO PRIMEIROS SOCORROS?
Os primeiros socorros constituem-se no primeiro atendimento prestado à vítima em situações de acidentes ou infortúnios , por um socorrista, no local do acidente.
A função importante do socorrista é a de manter a vítima viva até a chegada do socorro adequado, bem como não ocasionar outras lesões ou agravar as já existentes.

CONTEÚDO DE UM ESTOJO DE PRIMEIROS SOCORROS:
Rolos de adesivo, de tela ou de papel.
Soro fisiológico, serve para irrigar (molhar) e lavar feridas.
Anti-séptico líquido, destinado a matar os micróbios patogénicos ou impedir o seu desenvolvimento.
- Água oxigenada serve para lavar as feridas.
Gazes ou compressas antiaderentes para aplicar sobre as queimaduras.
Gazes ou compressas esterilizadas, de diversos tamanhos, preferencialmente em embalagens individuais ou de poucas unidades.
 - Escova de limpar unhas, e de pelo suave, para limpar feridas.
Tesouras, preferencialmente de pontas redondas, para cortas de produtos terapêuticos e tudo o que cubra feridas ou queimaduras.
- Ligaduras auto-adesivas.
- Ligaduras elásticas de diferentes tamanhos.
- Ligaduras de gaze de diversos tamanhos para fixar as compressas.
Pinças, serve para extrair corpos estranhos de pequena dimensão, como espinhas ou aparas de madeira.
Termómetro.
Luvas de plástico descartáveis.
Pensos rápidos (pequeno adesivo com gaze), de diferentes tamanhos.
Algodão hidrófilo, útil como elemento para acolchoar os pensos

Vejam o nosso vídeo.


Brevemente aqui encontrarão mais informação.

Os Alunos do Grupo 1: Evan Sá, Hélder Barros, Joaquim Pinto e Rui Araújo.